LA REGLA 2 MINUTO DE PAUSAS ACTIVAS LúDICAS

Las pausas activas son interrupciones breves y planificadas en la marcha sindical destinadas a incorporar ejercicios físicos o actividades mentales que activan el cuerpo y la mente. En resumen, las pausas activas en el trabajo no solo benefician la Lozanía física y mental de los trabajadores, sino que asimismo mejoran su desempeño laboral y bi